Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 87,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 61,90g | Prot: 75,69g | Carb: 234,58g.
Colazione: Nut Story Арахисовая Паста , Домик в деревне Молоко 2,5%, Алан Хлебцы Питерские. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыр Голландский, Куриный Фарш, Алан Хлебцы Питерские. Cena: Lamelle Пирожки с Капустой, Лакумы Домашние, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Алан Хлебцы Питерские, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Красное Яблоко, Перепелиное Яйцо, С.Пудовъ Мука Ржаная . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yahagoeva.yana
|