Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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96,0 kg
Perso fino ad ora: 37,8 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2398 kcal
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Gras: 80,01g | Prot: 194,17g | Carb: 246,43g.
Pre Colazione: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Colazione: Frigo Light String Cheese, Celery, Sugar, Butter, Sinfit Birthday Cake Protein Cookie, PBfit Peanut Butter Powder. Pranzo: Strawberries, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Dopo Pranzo: Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, True Nutrition Dextrose. Spuntino Pomeridiano: High protein chili. Cena: Alberts Hot Sauce, Asparagus, Olive Oil, Sunset Angel Sweet Tomatoes, Spinach, Don Pancho Cilantro Lime Crema, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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