Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 38,05g | Prot: 183,34g | Carb: 141,60g.
Colazione: Huevo, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Café, PB2 Crema de Cacahuate en Polvo, Zwan Salchicha de Pavo, Svetia Stevia, Bimbo Pan Cero Cero. Pranzo: Lyncott Queso Cottage 1%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Brócoli. Cena: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Pepino (con Cáscara), Tuny Atún Ahumado. Snacks/Altro: PB2 Peanut Powder With Cocoa, Bimbo Pan Cero Cero, Nature's Best Isopure Zero Carb. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RayOfV
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