Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2021
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 78,02g | Prot: 98,84g | Carb: 141,94g.
Colazione: Блины на Молоке, Русский Лес Джем из Клубники, Алтайская Буренка Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Блины на Молоке. Pranzo: Помидоры, Сельдерей, Calve Американский Бургер Соус, Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Cena: Каневской Свинина Сыровяленая , Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Николаевский Буузы. Snacks/Altro: Николаевский Буузы, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obolenselena
|