Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2014
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 43,47g | Prot: 127,07g | Carb: 243,00g.
Colazione: Сливочное Масло, Макароны из Цельной Пшеницы, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Геленджикский Хлебозавод Бородинский Новый, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Индолина Филе Грудки Индейки. Cena: Картофель Отварной, Морской Окунь, Капуста Брокколи Варёная, Пекинская Капуста, Смешанный Зеленый Салат, Геленджикский Хлебозавод Бородинский Новый, Коньяк. Snacks/Altro: Яблоко, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Банан, Яблоко, Сладкая Булочка с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rompok
|