Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 47,94g | Prot: 125,33g | Carb: 272,91g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Banana, Fage Total 0%, Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Mela, Ok Brio Fiocchi d'avena, Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Pranzo: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate, Banana, Fior di Natura Mezze Penne di Farina di Piselli, Uovo, Fage Total 0%. Cena: Alpenspitz Yogurt Mirtillo , Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole , Natoo Peanut Butter, Banana, Fage Total 0%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Zucchine, Ondina Filetti di Platessa, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Fragole, Dolciando Choco Balls, Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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