Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2156 kcal
|
Gras: 103,55g | Prot: 109,50g | Carb: 199,45g.
Colazione: Рисовая Каша с Яблоками и Корицей, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Молоково Молоко 2,5%, Сахар, Grow Food Боул с Говядиной и Пряной Заправкой. Pranzo: Grow Food Паста Болоньезе с Сыром. Cena: Grow Food Пряная Свёкла, Курица в Нежном Чили Соусе. Snacks/Altro: Grow Food Мясная Запеканка с Овощами и Сливочно-Томатный Песто, Grow Food Круассан с Ветчиной и Сыром. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|