Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 56,45g | Prot: 103,16g | Carb: 239,91g.
Colazione: Щавелевый Суп, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Каждый День Сыр Российский Молодой. Pranzo: Кофе с Молоком, Calve Американский Бургер Соус, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Льняные Семена, Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Просто Мёд, Зеленый Луг Сметана 15%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Gustafsen Форель Слабосоленая, SPAR Филе Индейки Запечённое. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Ашан Ананас Сушеный Кубик, Шарлиз Маршмеллоу. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di obolenselena
|