Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2021
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 73,67g | Prot: 128,55g | Carb: 147,83g.
Colazione: Избенка Сырники без Сахара, Петелинка Перепелиное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Станем Друзьями Авокадо , Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Европа Запеканка Творожная с Финиками и Черносливом Лайт Пп, Салат Овощной со Сметаной, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Европа Запеканка Творожная с Финиками и Черносливом Лайт Пп, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сметана Домашняя, Запеченная или Жаренная Рыба, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Инко-Фуд Паштет с Куриной Печенью, АО Тандер Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|