Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 41,32g | Prot: 75,60g | Carb: 157,39g.
Colazione: Садовые Истории Нектар Морковь С Мякотью, Помидор Тушеный, Приготовленный Яичный Желток, Белковый Омлет, Лента Карбонад, Кофе. Pranzo: Яблоки (без Кожи), Магнит Банан. Cena: Чай с Лимоном, для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Горчица, Лента Студень Говяжий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Altro: Био Баланс Био Кефирный 1%, Светлое Пиво. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|