Data di Inizio: 07 mar 15

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 72,6 kg Peso d'Inizio: 84,6 kg
11 mar 24	76,5 kg	Abbastanza buono
02 gen 24	77,3 kg	Abbastanza buono
01 dic 23	76,9 kg	Abbastanza buono
21 nov 23	77,2 kg	Abbastanza buono
14 nov 23	78,2 kg	Abbastanza buono
17 ott 23	78,6 kg	Abbastanza buono
13 set 23	79,6 kg	Abbastanza buono
29 ago 23	79,3 kg	Abbastanza buono
27 ago 23	79,6 kg	Abbastanza buono
23 ago 23	79,8 kg	Abbastanza buono
20 ago 23	79,9 kg	Abbastanza buono
17 ago 23	80,2 kg	Abbastanza buono
15 ago 23	80,6 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	79,4 kg	Abbastanza buono
09 ago 23	79,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	80,2 kg	Abbastanza buono
31 lug 23	80,9 kg	Abbastanza buono
10 apr 23	82,9 kg	Abbastanza buono
06 apr 23	82,6 kg	Abbastanza buono
05 apr 23	83,0 kg	Abbastanza buono
04 apr 23	83,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	82,9 kg	Abbastanza buono
01 apr 23	83,5 kg	Abbastanza buono
30 mar 23	84,8 kg	Abbastanza buono
25 ago 22	81,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 22	82,0 kg	Abbastanza buono
17 ago 22	82,6 kg	Abbastanza buono
05 ago 22	82,5 kg	Abbastanza buono
04 ago 22	82,9 kg	Abbastanza buono
03 ago 22	83,1 kg	Abbastanza buono
01 ago 22	83,2 kg	Abbastanza buono
18 giu 22	82,7 kg	Abbastanza buono
29 mag 22	82,9 kg	Abbastanza buono
21 apr 22	83,1 kg	Abbastanza buono
18 apr 22	82,4 kg	Abbastanza buono
18 mar 22	81,0 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	78,8 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	78,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	78,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	78,9 kg	Abbastanza buono
08 gen 22	78,9 kg	Abbastanza buono
07 gen 22	79,2 kg	Abbastanza buono
04 gen 22	79,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 22	79,9 kg	Abbastanza buono
01 gen 22	80,4 kg	Abbastanza buono
01 nov 21	76,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	76,9 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	75,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	75,0 kg	Abbastanza buono
30 set 21	75,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 21	72,4 kg	Abbastanza buono
04 giu 21	73,1 kg	Abbastanza buono
24 apr 21	73,7 kg	Abbastanza buono
11 apr 21	74,1 kg	Abbastanza buono
05 apr 21	74,1 kg	Abbastanza buono
27 mar 21	73,9 kg	Abbastanza buono
21 mar 21	74,2 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	74,7 kg	Abbastanza buono
12 mar 21	74,8 kg	Abbastanza buono
09 mar 21	75,0 kg	Abbastanza buono
27 feb 21	75,3 kg	Abbastanza buono
25 feb 21	75,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 21	76,0 kg	Abbastanza buono
20 feb 21	76,2 kg	Abbastanza buono
19 feb 21	76,5 kg	Abbastanza buono
12 feb 21	76,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 21	76,9 kg	Abbastanza buono
04 feb 21	77,4 kg	Abbastanza buono
03 feb 21	76,7 kg	Abbastanza buono
30 gen 21	76,9 kg	Abbastanza buono
27 gen 21	77,1 kg	Abbastanza buono
26 gen 21	77,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 21	77,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 21	77,8 kg	Abbastanza buono
22 gen 21	77,7 kg	Abbastanza buono
21 gen 21	77,6 kg	Abbastanza buono
20 gen 21	78,2 kg	Abbastanza buono
19 gen 21	77,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 21	78,0 kg	Abbastanza buono
14 gen 21	78,2 kg	Abbastanza buono
12 gen 21	78,2 kg	Abbastanza buono
07 gen 21	78,5 kg	Abbastanza buono
06 gen 21	78,7 kg	Abbastanza buono
05 gen 21	78,6 kg	Abbastanza buono
04 gen 21	78,7 kg	Abbastanza buono
31 dic 20	78,9 kg	Abbastanza buono
30 dic 20	78,9 kg	Abbastanza buono
29 dic 20	78,8 kg	Abbastanza buono
28 dic 20	78,9 kg	Abbastanza buono
20 dic 20	79,1 kg	Abbastanza buono
18 dic 20	78,7 kg	Abbastanza buono
17 dic 20	78,7 kg	Abbastanza buono
16 dic 20	78,7 kg	Abbastanza buono
15 dic 20	78,7 kg	Abbastanza buono
14 dic 20	79,1 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	79,2 kg	Abbastanza buono
12 dic 20	79,5 kg	Abbastanza buono
11 dic 20	79,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 20	79,5 kg	Abbastanza buono
08 dic 20	79,7 kg	Abbastanza buono
07 dic 20	79,8 kg	Abbastanza buono
06 dic 20	79,9 kg	Abbastanza buono
05 dic 20	80,2 kg	Abbastanza buono
03 dic 20	80,4 kg	Abbastanza buono
02 dic 20	80,5 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	80,7 kg	Abbastanza buono
28 nov 20	80,5 kg	Abbastanza buono
17 nov 20	80,6 kg	Abbastanza buono
29 set 20	78,9 kg	Abbastanza buono
28 set 20	79,6 kg	Abbastanza buono
27 set 20	79,3 kg	Abbastanza buono
26 set 20	78,8 kg	Abbastanza buono
25 set 20	78,8 kg	Abbastanza buono
24 set 20	79,0 kg	Abbastanza buono
23 set 20	79,5 kg	Abbastanza buono
22 set 20	79,9 kg	Abbastanza buono
13 set 20	80,6 kg	Abbastanza buono
11 set 20	79,7 kg	Abbastanza buono
10 set 20	80,5 kg	Abbastanza buono
09 set 20	80,6 kg	Abbastanza buono
08 set 20	81,1 kg	Abbastanza buono
04 set 20	80,1 kg	Abbastanza buono
03 set 20	80,1 kg	Abbastanza buono
02 set 20	80,1 kg	Abbastanza buono
11 ago 20	79,9 kg	Abbastanza buono
10 ago 20	80,4 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	79,8 kg	Abbastanza buono
23 lug 20	79,5 kg	Abbastanza buono
21 lug 20	80,1 kg	Abbastanza buono
20 lug 20	80,0 kg	Abbastanza buono
19 lug 20	79,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	80,0 kg	Abbastanza buono
17 lug 20	80,0 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	80,6 kg	Abbastanza buono
15 lug 20	80,3 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	79,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 20	80,1 kg	Abbastanza buono
11 lug 20	80,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 20	80,2 kg	Abbastanza buono
09 lug 20	80,2 kg	Abbastanza buono
08 lug 20	80,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 20	80,2 kg	Abbastanza buono
06 lug 20	80,5 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	80,7 kg	Abbastanza buono
04 lug 20	80,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 20	80,6 kg	Abbastanza buono
02 lug 20	80,7 kg	Abbastanza buono
01 lug 20	80,6 kg	Abbastanza buono
30 giu 20	80,6 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	81,0 kg	Abbastanza buono
27 giu 20	80,7 kg	Abbastanza buono
26 giu 20	80,9 kg	Abbastanza buono
25 giu 20	81,2 kg	Abbastanza buono
22 giu 20	81,5 kg	Abbastanza buono
20 giu 20	81,4 kg	Abbastanza buono
19 giu 20	81,3 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	81,1 kg	Abbastanza buono
17 giu 20	81,5 kg	Abbastanza buono
16 giu 20	81,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 20	81,6 kg	Abbastanza buono
13 giu 20	81,6 kg	Abbastanza buono
12 giu 20	81,9 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	81,8 kg	Abbastanza buono
10 giu 20	81,7 kg	Abbastanza buono
09 giu 20	81,6 kg	Abbastanza buono
08 giu 20	81,6 kg	Abbastanza buono
07 giu 20	81,6 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	81,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	81,9 kg	Abbastanza buono
03 giu 20	82,0 kg	Abbastanza buono
02 giu 20	81,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 20	82,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	82,1 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	82,3 kg	Abbastanza buono
29 mag 20	82,5 kg	Abbastanza buono
28 mag 20	82,3 kg	Abbastanza buono
27 mag 20	82,6 kg	Abbastanza buono
26 mag 20	82,5 kg	Abbastanza buono
25 mag 20	82,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	82,8 kg	Abbastanza buono
23 mag 20	83,2 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	83,0 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	83,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 20	83,6 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	84,0 kg	Abbastanza buono
18 mag 20	83,9 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	83,8 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	83,7 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	83,7 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	83,6 kg	Abbastanza buono
13 mag 20	83,7 kg	Abbastanza buono
12 mag 20	83,9 kg	Abbastanza buono
11 mag 20	84,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	83,7 kg	Abbastanza buono
09 mag 20	84,6 kg	Abbastanza buono
06 mag 20	83,9 kg	Abbastanza buono
15 gen 20	82,1 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	81,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	82,3 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	82,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 20	82,6 kg	Abbastanza buono
03 gen 20	82,2 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	82,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 19	80,7 kg	Abbastanza buono
31 ott 19	80,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	80,9 kg	Abbastanza buono
29 ott 19	81,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	80,9 kg	Abbastanza buono
27 ott 19	81,0 kg	Abbastanza buono
26 ott 19	81,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 19	80,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	80,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	80,8 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	80,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 19	81,1 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	80,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	80,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	81,0 kg	Abbastanza buono
02 ott 19	81,2 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	81,4 kg	Abbastanza buono
30 set 19	81,6 kg	Abbastanza buono
27 set 19	81,3 kg	Abbastanza buono
26 set 19	81,2 kg	Abbastanza buono
25 set 19	81,4 kg	Abbastanza buono
24 set 19	81,5 kg	Abbastanza buono
23 set 19	81,7 kg	Abbastanza buono
22 set 19	82,1 kg	Abbastanza buono
16 set 19	82,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 19	79,9 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	80,3 kg	Abbastanza buono
27 mar 19	80,8 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	80,9 kg	Abbastanza buono
23 mar 19	81,0 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	81,0 kg	100%
10 mar 19	81,5 kg	Abbastanza buono
27 feb 19	81,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	81,6 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	81,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	81,1 kg	Abbastanza buono
25 gen 19	81,2 kg	Abbastanza buono
05 gen 19	81,8 kg	Abbastanza buono
30 dic 18	81,9 kg	Abbastanza buono
29 dic 18	83,0 kg	Abbastanza buono
21 nov 18	80,6 kg	Abbastanza buono
20 nov 18	80,8 kg	Abbastanza buono
25 ott 18	79,1 kg	Abbastanza buono
23 ott 18	79,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 18	79,1 kg	Abbastanza buono
20 ott 18	78,8 kg	Abbastanza buono
19 ott 18	79,1 kg	Abbastanza buono
18 ott 18	79,3 kg	Abbastanza buono
17 ott 18	79,6 kg	Abbastanza buono
16 ott 18	79,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 18	79,7 kg	Abbastanza buono
14 ott 18	79,9 kg	Abbastanza buono
13 ott 18	80,3 kg	Abbastanza buono
12 ott 18	80,3 kg	Abbastanza buono
28 set 18	81,6 kg	Scarso
05 lug 18	80,3 kg	Abbastanza buono
24 set 17	68,4 kg	Abbastanza buono
20 set 17	68,5 kg	Abbastanza buono
12 set 17	68,1 kg	Abbastanza buono
11 set 17	68,3 kg	Abbastanza buono
01 set 17	68,2 kg	Abbastanza buono
30 ago 17	68,4 kg	Abbastanza buono
27 ago 17	68,4 kg	Abbastanza buono
26 ago 17	68,6 kg	Abbastanza buono
24 ago 17	69,4 kg	Abbastanza buono
23 ago 17	68,9 kg	Abbastanza buono
22 ago 17	69,0 kg	Abbastanza buono
15 ago 17	68,9 kg	Abbastanza buono
14 ago 17	68,9 kg	Abbastanza buono
05 giu 17	66,9 kg	Scarso
15 apr 17	66,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 17	66,9 kg	Abbastanza buono
05 apr 17	67,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 17	68,0 kg	Scarso
12 dic 16	66,7 kg	Abbastanza buono
22 lug 16	64,4 kg	Scarso
20 lug 16	64,7 kg	Abbastanza buono
17 mag 16	62,7 kg	Abbastanza buono
16 mag 16	63,4 kg	Scarso
03 feb 16	61,2 kg	Scarso
09 dic 15	58,8 kg	Abbastanza buono
05 dic 15	59,1 kg	Abbastanza buono
03 dic 15	58,8 kg	Abbastanza buono
01 dic 15	59,3 kg	Abbastanza buono
27 nov 15	59,7 kg	Abbastanza buono
25 nov 15	59,5 kg	Abbastanza buono
24 nov 15	59,4 kg	Abbastanza buono
23 nov 15	59,3 kg	Abbastanza buono
20 nov 15	59,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 15	59,8 kg	Abbastanza buono
16 nov 15	60,1 kg	Abbastanza buono
12 nov 15	59,9 kg	Abbastanza buono
10 nov 15	59,5 kg	Abbastanza buono
08 nov 15	60,6 kg	Abbastanza buono
05 nov 15	59,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 15	59,8 kg	Abbastanza buono
03 nov 15	59,7 kg	Abbastanza buono
30 ott 15	60,1 kg	Abbastanza buono
29 ott 15	60,1 kg	Abbastanza buono
27 ott 15	60,4 kg	Abbastanza buono
21 ott 15	60,2 kg	Abbastanza buono
20 ott 15	60,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 15	60,5 kg	Abbastanza buono
18 ott 15	60,8 kg	Abbastanza buono
15 ott 15	61,1 kg	Abbastanza buono
14 ott 15	61,3 kg	Abbastanza buono
13 ott 15	61,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 15	60,2 kg	Abbastanza buono
06 ott 15	60,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 15	60,8 kg	Abbastanza buono
30 set 15	60,6 kg	Abbastanza buono
29 set 15	60,8 kg	Abbastanza buono
25 set 15	61,7 kg	Abbastanza buono
24 set 15	61,5 kg	Abbastanza buono
23 set 15	61,5 kg	Abbastanza buono
22 set 15	62,3 kg	Abbastanza buono
21 set 15	63,2 kg	Abbastanza buono
18 set 15	61,7 kg	Abbastanza buono
17 set 15	62,1 kg	Abbastanza buono
16 set 15	62,2 kg	Abbastanza buono
15 set 15	61,9 kg	Abbastanza buono
14 set 15	62,1 kg	Abbastanza buono
13 set 15	61,9 kg	Abbastanza buono
12 set 15	62,1 kg	Abbastanza buono
11 set 15	61,9 kg	Abbastanza buono
10 set 15	62,2 kg	Abbastanza buono
09 set 15	62,5 kg	Abbastanza buono
08 set 15	63,3 kg	Abbastanza buono
07 set 15	62,5 kg	Abbastanza buono
06 set 15	63,0 kg	Abbastanza buono
05 set 15	62,6 kg	Abbastanza buono
04 set 15	62,1 kg	Abbastanza buono
03 set 15	62,0 kg	Abbastanza buono
02 set 15	62,2 kg	Abbastanza buono
01 set 15	62,7 kg	Abbastanza buono
31 ago 15	63,0 kg	Abbastanza buono
30 ago 15	63,5 kg	Abbastanza buono
29 ago 15	63,2 kg	Abbastanza buono
28 ago 15	63,2 kg	Abbastanza buono
27 ago 15	63,0 kg	Abbastanza buono
26 ago 15	63,3 kg	Abbastanza buono
25 ago 15	63,5 kg	Abbastanza buono
24 ago 15	63,8 kg	Abbastanza buono
23 ago 15	63,8 kg	Abbastanza buono
22 ago 15	63,8 kg	Abbastanza buono
21 ago 15	63,8 kg	Abbastanza buono
20 ago 15	64,0 kg	Abbastanza buono
19 ago 15	63,8 kg	Abbastanza buono
18 ago 15	64,0 kg	Abbastanza buono
17 ago 15	64,3 kg	Abbastanza buono
15 ago 15	64,6 kg	Abbastanza buono
14 ago 15	65,1 kg	Abbastanza buono
13 ago 15	64,7 kg	Abbastanza buono
12 ago 15	65,1 kg	Abbastanza buono
10 ago 15	65,1 kg	Abbastanza buono
08 ago 15	64,7 kg	Abbastanza buono
07 ago 15	64,8 kg	Abbastanza buono
05 ago 15	65,1 kg	Abbastanza buono
04 ago 15	65,1 kg	Abbastanza buono
03 ago 15	64,9 kg	Abbastanza buono
02 ago 15	64,5 kg	Abbastanza buono
01 ago 15	64,3 kg	Abbastanza buono
31 lug 15	64,5 kg	Abbastanza buono
30 lug 15	64,4 kg	Abbastanza buono
29 lug 15	65,0 kg	Abbastanza buono
28 lug 15	65,0 kg	Abbastanza buono
27 lug 15	65,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 15	65,0 kg	Abbastanza buono
23 lug 15	64,9 kg	Abbastanza buono
22 lug 15	65,0 kg	Abbastanza buono
20 lug 15	66,0 kg	Abbastanza buono
19 lug 15	65,8 kg	Abbastanza buono
18 lug 15	65,6 kg	Abbastanza buono
17 lug 15	65,8 kg	Abbastanza buono
16 lug 15	65,9 kg	Abbastanza buono
15 lug 15	66,0 kg	Abbastanza buono
13 lug 15	67,8 kg	Abbastanza buono
25 giu 15	67,3 kg	Abbastanza buono
24 giu 15	67,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 15	67,5 kg	Abbastanza buono
21 giu 15	67,9 kg	Abbastanza buono
20 giu 15	67,6 kg	Abbastanza buono
19 giu 15	67,8 kg	Abbastanza buono
18 giu 15	67,8 kg	Abbastanza buono
17 giu 15	67,9 kg	Abbastanza buono
16 giu 15	68,5 kg	Abbastanza buono
15 giu 15	68,5 kg	Abbastanza buono
13 giu 15	68,3 kg	Abbastanza buono
12 giu 15	68,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 15	68,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 15	68,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 15	69,1 kg	Abbastanza buono
07 giu 15	68,9 kg	Abbastanza buono
06 giu 15	69,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 15	68,9 kg	Abbastanza buono
01 giu 15	70,5 kg	Abbastanza buono
29 mag 15	69,9 kg	Abbastanza buono
28 mag 15	69,9 kg	Abbastanza buono
27 mag 15	69,9 kg	Abbastanza buono
26 mag 15	70,7 kg	Abbastanza buono
25 mag 15	70,5 kg	Abbastanza buono
24 mag 15	70,7 kg	Abbastanza buono
23 mag 15	70,5 kg	Abbastanza buono
21 mag 15	70,3 kg	Abbastanza buono
20 mag 15	70,4 kg	Abbastanza buono
19 mag 15	70,6 kg	Abbastanza buono
14 mag 15	70,9 kg	Abbastanza buono
13 mag 15	71,3 kg	Abbastanza buono
12 mag 15	71,1 kg	Abbastanza buono
11 mag 15	72,4 kg	Abbastanza buono
08 mag 15	70,9 kg	Abbastanza buono
07 mag 15	71,2 kg	Abbastanza buono
06 mag 15	71,0 kg	Abbastanza buono
05 mag 15	70,9 kg	Abbastanza buono
04 mag 15	72,0 kg	Abbastanza buono
03 mag 15	71,7 kg	Abbastanza buono
02 mag 15	71,8 kg	Abbastanza buono
01 mag 15	71,8 kg	Abbastanza buono
30 apr 15	71,9 kg	Abbastanza buono
29 apr 15	72,0 kg	Abbastanza buono
28 apr 15	72,0 kg	Abbastanza buono
27 apr 15	72,0 kg	Abbastanza buono
26 apr 15	72,0 kg	Abbastanza buono
25 apr 15	72,3 kg	Abbastanza buono
24 apr 15	73,0 kg	Abbastanza buono
23 apr 15	72,4 kg	Abbastanza buono
22 apr 15	72,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 15	73,0 kg	Abbastanza buono
20 apr 15	73,1 kg	Abbastanza buono
19 apr 15	73,3 kg	Abbastanza buono
18 apr 15	73,3 kg	Abbastanza buono
17 apr 15	73,2 kg	Abbastanza buono
16 apr 15	73,2 kg	Abbastanza buono
15 apr 15	73,5 kg	Abbastanza buono
14 apr 15	73,6 kg	Abbastanza buono
13 apr 15	73,6 kg	Abbastanza buono
12 apr 15	73,1 kg	Abbastanza buono
11 apr 15	73,3 kg	Abbastanza buono
10 apr 15	73,2 kg	Abbastanza buono
09 apr 15	73,5 kg	Abbastanza buono
08 apr 15	73,5 kg	Abbastanza buono
06 apr 15	74,3 kg	Abbastanza buono
05 apr 15	74,6 kg	Abbastanza buono
04 apr 15	74,3 kg	Abbastanza buono
03 apr 15	74,7 kg	Abbastanza buono
02 apr 15	75,1 kg	Abbastanza buono
01 apr 15	75,8 kg	Abbastanza buono
31 mar 15	76,7 kg	Abbastanza buono
07 mar 15	84,6 kg	Non applicabile

Data di Inizio: 03 gen 12

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 63,5 kg Peso d'Inizio: 65,8 kg
07 lug 14	73,9 kg	Scarso
29 mar 14	72,3 kg	Abbastanza buono
25 mar 14	72,6 kg	Abbastanza buono
24 mar 14	72,1 kg	Abbastanza buono
23 mar 14	72,2 kg	Abbastanza buono
21 mar 14	71,8 kg	Abbastanza buono
20 mar 14	71,9 kg	Abbastanza buono
19 mar 14	72,1 kg	Abbastanza buono
16 mar 14	72,4 kg	Abbastanza buono
14 mar 14	73,0 kg	Scarso
06 dic 13	69,4 kg	Scarso
05 dic 13	69,5 kg	Scarso
02 dic 13	70,8 kg	Scarso
18 nov 13	68,0 kg	Scarso
10 set 13	67,2 kg	100%
09 set 13	67,8 kg	100%
28 ago 13	66,4 kg	Scarso
25 lug 13	65,4 kg	Abbastanza buono
24 lug 13	65,9 kg	Abbastanza buono
23 lug 13	65,9 kg	Abbastanza buono
22 lug 13	66,0 kg	Scarso
20 lug 13	65,4 kg	Scarso
19 lug 13	65,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 13	65,0 kg	Scarso
14 lug 13	65,8 kg	Abbastanza buono
13 lug 13	65,3 kg	Scarso
11 lug 13	66,0 kg	Scarso
10 lug 13	66,8 kg	Abbastanza buono
08 lug 13	67,1 kg	Scarso
24 giu 13	65,6 kg	Abbastanza buono
23 giu 13	65,0 kg	Abbastanza buono
22 giu 13	65,5 kg	Abbastanza buono
21 giu 13	65,3 kg	Abbastanza buono
20 giu 13	65,8 kg	Abbastanza buono
19 giu 13	66,0 kg	Abbastanza buono
18 giu 13	66,7 kg	Abbastanza buono
17 giu 13	66,4 kg	Scarso
14 giu 13	65,7 kg	Abbastanza buono
13 giu 13	65,8 kg	Abbastanza buono
12 giu 13	65,5 kg	Abbastanza buono
11 giu 13	65,7 kg	Abbastanza buono
10 giu 13	66,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 13	66,2 kg	Abbastanza buono
08 giu 13	66,5 kg	Abbastanza buono
07 giu 13	66,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 13	67,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 13	66,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 13	67,1 kg	Abbastanza buono
03 giu 13	67,5 kg	Abbastanza buono
02 giu 13	68,0 kg	Abbastanza buono
01 giu 13	68,0 kg	Scarso
31 mag 13	67,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 13	67,6 kg	Abbastanza buono
29 mag 13	68,2 kg	Abbastanza buono
28 mag 13	68,6 kg	Abbastanza buono
21 mag 13	68,7 kg	Scarso
23 feb 13	65,9 kg	Abbastanza buono
17 nov 12	63,9 kg	Scarso
13 nov 12	64,1 kg	Scarso
11 nov 12	64,0 kg	Abbastanza buono
09 nov 12	64,0 kg	100%
07 nov 12	64,1 kg	100%
06 nov 12	64,5 kg	Scarso
03 nov 12	64,3 kg	100%
02 nov 12	64,3 kg	100%
01 nov 12	64,4 kg	Abbastanza buono
25 ott 12	65,9 kg	Scarso
22 ott 12	66,0 kg	Scarso
20 ott 12	65,2 kg	Abbastanza buono
19 ott 12	65,3 kg	Scarso
11 lug 12	62,8 kg	Scarso
03 lug 12	63,1 kg	Scarso
30 mag 12	60,0 kg	Scarso
29 mag 12	60,0 kg	Scarso
28 mag 12	60,0 kg	100%
27 mag 12	60,0 kg	100%
26 mag 12	59,6 kg	Scarso
25 mag 12	60,3 kg	100%
24 mag 12	60,5 kg	100%
23 mag 12	61,0 kg	100%
22 mag 12	61,3 kg	100%
21 mag 12	60,9 kg	Abbastanza buono
20 mag 12	60,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 12	60,9 kg	Abbastanza buono
18 mag 12	60,8 kg	Abbastanza buono
17 mag 12	61,2 kg	Abbastanza buono
16 mag 12	61,6 kg	Abbastanza buono
15 mag 12	61,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 12	62,1 kg	Abbastanza buono
13 mag 12	62,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 12	62,6 kg	Abbastanza buono
18 apr 12	63,5 kg	Scarso
11 apr 12	62,8 kg	Scarso
10 apr 12	63,2 kg	100%
09 apr 12	63,9 kg	Scarso
07 apr 12	62,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 12	62,3 kg	Scarso
02 apr 12	64,5 kg	Abbastanza buono
28 mar 12	61,7 kg	Scarso
27 mar 12	62,0 kg	100%
26 mar 12	62,9 kg	Scarso
14 mar 12	62,1 kg	Abbastanza buono
12 mar 12	62,1 kg	Scarso
10 mar 12	62,7 kg	100%
09 mar 12	62,6 kg	100%
08 mar 12	62,3 kg	Scarso
05 mar 12	62,3 kg	Abbastanza buono
02 mar 12	62,0 kg	100%
01 mar 12	62,0 kg	Abbastanza buono
29 feb 12	62,1 kg	Abbastanza buono
28 feb 12	62,1 kg	Abbastanza buono
27 feb 12	62,8 kg	Abbastanza buono
26 feb 12	62,9 kg	100%
24 feb 12	62,9 kg	100%
23 feb 12	63,2 kg	100%
22 feb 12	63,5 kg	Abbastanza buono
21 feb 12	63,5 kg	Abbastanza buono
20 feb 12	63,7 kg	Scarso
14 feb 12	63,5 kg	Scarso
13 feb 12	63,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 12	63,8 kg	100%
19 gen 12	63,5 kg	Abbastanza buono
18 gen 12	63,5 kg	100%
17 gen 12	63,8 kg	100%
16 gen 12	64,0 kg	100%
15 gen 12	64,4 kg	Abbastanza buono
14 gen 12	64,0 kg	Abbastanza buono
13 gen 12	64,4 kg	100%
12 gen 12	64,4 kg	Abbastanza buono
11 gen 12	64,2 kg	Scarso
10 gen 12	64,5 kg	Abbastanza buono
09 gen 12	64,3 kg	Abbastanza buono
07 gen 12	64,7 kg	Scarso
05 gen 12	64,9 kg	Abbastanza buono
04 gen 12	65,1 kg	Abbastanza buono
03 gen 12	65,8 kg	Non applicabile