Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 40,14g | Prot: 68,59g | Carb: 159,39g.
Colazione: Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês. Pranzo: McDonald's McFritas (Média), Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Altro: Italac Leite em Pó Integral, Bolo de Chocolate. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Thamiris_13
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