|
Продолжаю держать низкоуглеводный тип питания 👌 вес сохраняю , может +/- 1 кг пляшет. Тренировки регулярно. Надеюсь к лету обновлённая я удивит всех )
|
1481 kcal
|
Gras: 89,77g | Prot: 94,47g | Carb: 77,24g.
Colazione: Ферма Плавленый Сыр, Самобранка Салями Софиевская, Шостка Сыр Российский 50%, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Pranzo: Matrix Протеиновый Батончик. Cena: Яблоко, Торчин Майонез Европейский 72%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muwka_yuliya
|