Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2460 kcal
|
Gras: 73,84g | Prot: 91,76g | Carb: 351,51g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Запеканка, Пятерочка Слойка с Малиной, Кофе с Молоком. Pranzo: Пятерочка Свекла, Свекла Вареная, Свеклы, Белый Хлеб, Компот из Сухофруктов, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Фасолевый Суп, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|