Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2937 kcal
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Gras: 33,42g | Prot: 161,42g | Carb: 488,73g.
Colazione: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Isla Bonita Piña Natural , Pan Integral, Café, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta. Pranzo: Hacendado Gelatina Neutra, Pechuga de Pollo a la Plancha, IFA Eliges Patatas Horno. Cena: Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta. Snacks/Altro: Manzana, Banano, Aldi Pan Tostado Integral de Trigo, Soria Natural Tostadas Ligeras de Arroz Integral y Trigo Sarraceno. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olguititi
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