Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 35,00g | Prot: 88,98g | Carb: 89,36g.
Colazione: Икра Карася, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Батон Нарезной, Кофе. Pranzo: Светлое Пиво, Я Сок Томатный. Cena: Чай, Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром , Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Икра Карася, Батон Нарезной, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|