Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 39,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2113 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 200,86g | Carb: 190,72g.
Pre Colazione: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Trader Joe's Guacamole. Colazione: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Keto Buffalo chicken dip, Celery. Pranzo: Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small), Wendy's Grilled Chicken Sandwich . Spuntino Pomeridiano: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Olive Oil, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi, Alberts Hot Sauce. Cena: Cheetos Baked! Cheetos Flamin Hot, Alberts Hot Sauce, Trader Joe's Guacamole, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|