Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 46,84g | Prot: 45,16g | Carb: 199,52g.
Colazione: Салтовский Кулич Пасхальный , Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Салтовский Кулич Пасхальный . Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Жареные Несоленые Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|