Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
|
70 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 86,00g | Prot: 95,75g | Carb: 178,81g.
Colazione: Горбуша Соленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Слабое Кофе с Сахаром, Рот Фронт Конфеты Маска. Pranzo: Сливочное Масло, Пельмени, Вареное Яйцо. Cena: Пирожок с Капустой, Мультипротеин (Elementica) , Пицца Домашняя. Snacks/Altro: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Мультипротеин (Elementica) . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tamaratt1
|