Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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68 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1646 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 131,01g | Carb: 148,27g.
Colazione: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Semillas Secas de Chía, Canela, Café. Pranzo: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Manzana Golden, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Hacendado Arroz Thai, Calabacín, Berenjena, Calabaza Asada, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Tomates Cherry, DIA Nueces Peladas, Hacendado Pipas Peladas, Aceite de Oliva, Pepino, Tomates, Mercadona Atún Natural, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Snacks/Altro: Huevo Cocido, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Manzana Golden. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Olguititi
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