Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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44 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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468 kcal
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Gras: 24,08g | Prot: 39,57g | Carb: 25,96g.
Colazione: Leche Entera. Pranzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Clara de Huevo, Gelatina, Pan de Carne, Jamón Cocido. Cena: Titan Levadura Natural en Copos, La Serenísima Queso en Hebras Light (4 Quesos), Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Dolce Gusto Cortado, Vegan Bakery Cookies Keto Chocolate Intenso, Espinacas Cocidas (Frescas), Nuez, Dr. Cacao Chocolate 70% Cacao , Pure de Zapallo. Snacks/Altro: Verónica Queso Untable Descremado, Leche Entera. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di magali_rocio
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