Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2686 kcal
|
Gras: 47,28g | Prot: 202,18g | Carb: 357,15g.
Colazione: Mercanti Fiocchi di Crusca, Mercanti Fiocchi di Avena, Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Emilia Gocce di Cioccolato, Mercanti Muesli Mediterraneo, Alce Nero Miele di Castagno. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Milk Kefir Bianco Naturale, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela, Mercanti Muesli Mediterraneo. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|