Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2014
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 26,04g | Prot: 104,44g | Carb: 241,22g.
Colazione: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Miele, Albume d'uovo Cotto, Spremuta d'arancia. Pranzo: Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Ceci Secchi Cotti. Cena: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Cernia, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Vitawell Yogurt Magro Naturale, Mela, Banana. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pizzirilloo
|