Diario di masha_pupsik, 09 mag 21

Бывает у Вас такое, что боитесь взвешиваться?
Встаю на весы по утрам понедельников - на неделе был алкоголь и сладкое (у мамы день рождения, выезд с коллегами на природу). Последние дни держу себя в руках... но вполне возможен плюс (

1197 kcal Gras: 55,06g | Prot: 61,84g | Carb: 116,41g.   Colazione: Кофе с Молоком, Ашан Кефир 1%, Шоколадная Гранола Банан Фундук. Pranzo: Чай, Горожанка Пицца Домашняя. Cena: Ашан Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка, Чай. Di più...
1276 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di masha_pupsik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.