Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 62,58g | Prot: 46,54g | Carb: 160,50g.
Colazione: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Pranzo: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кинза, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Рис Отварной. Cena: Слобода Биойогурт Слобода с Гранолой и Изюмом. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет . Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bindarova
|