Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
|
84 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2083 kcal
|
Gras: 91,54g | Prot: 91,74g | Carb: 218,75g.
Colazione: Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Табрис Компот Ягодный, Фасоль Стручковая, Глобус Котлета Домашняя, Своя Компания Борщ со Сметаной, SPAR Салат Весна. Cena: Банан, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aegorodilkin
|