Diario di Kaszojed, 13 mag 21

bum! 2104 kcal, poza kadrem urodziny koleżanki

2103 kcal Gras: 78,14g | Prot: 119,51g | Carb: 228,40g.   Colazione: Pęknięty Chleb Pszenny, Sokołów Szynka Wiejska, Jajko, Nasiona Siemienia Lnianego, Masło, Żółta Papryka, Pomidory, Rzodkiewka. Pranzo: Łaciate Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Pilos Śmietanka 30%, Mięso z Piersi Kurczak, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti, Sos Pesto, Lovilio Parmezan. Cena: Bonitki Biszkopty, Oliwa z Oliwek, Auchan Bagietka Wiejska , Sałata, Karmazyn. Snacks/Altro: Oreo Stick Sandwich, Mlekpol Mleko 3,2%, Melon. Di più...
1741 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Kaszojed


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.