Diario di SergeiPanasiuk, 15 mag 21

870 килокалорий
Как-то легко и незаметно «умялись» две тарелки с окрошкой.

---

3131 kcal

Gras: 132,63g | Prot: 199,94g | Carb: 274,93g.   Colazione: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Parmalat Молоко 3,5%, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фрегат Бычки в Томатном Соусе, Творог 18%, ВкусВилл Нут Отварной, Зеленая Фасоль (Замороженная). Pranzo: Фундук Фундук, Русский Дар Квас Традиционный, Сыворотка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Лук, Минтай Жареный, Магнит Томаты Свежие. Snacks/Altro: Аривера Соя (Бобы), Midori Уксус Рисовый, Сельдерей, Ясо Окара, Капучино, Сыворотка. Di più...