Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4051 kcal
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Gras: 140,78g | Prot: 202,95g | Carb: 483,58g.
Colazione: Caffè Latte, Iafstore Cashew Cream, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Yamamoto Fish Oil. Pranzo: Noci, Finocchio, Olio d'oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Noci, Finocchio, Olio d'oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Selex Gallette di Riso Vivi Bene, Noci, Maribel Marmellata di Fragole, Vital Nature Farina di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Aia Albume. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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