Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1310 kcal
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Gras: 49,01g | Prot: 48,73g | Carb: 162,30g.
Colazione: Koffie, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Aldi Hella Bewust Light, peren jam, Rivercote Beschuit Volkoren, Aldi Selleriesalade. Pranzo: Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Crefée Kruidenkaas, Koffie, Lidl Brie, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Selleriesalade, Rivercote Beschuit Volkoren, Theha Kokosbrood. Cena: Knorr Griekse Kofta. Snacks/Altro: Banaan. Di più...
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peso stabile
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