Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 34,93g | Prot: 71,25g | Carb: 69,62g.
Colazione: Кофе, Табрис Хумус с Вялеными Томатами, Апельсин, Морковь, Сельдерей, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Форель на Пару. Cena: Пекинская Капуста, Сельдерей, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Творог 5%, Апельсин. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aesavina333
|