Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 52,53g | Prot: 97,80g | Carb: 226,08g.
Colazione: Albicocche, Italiamo Miele Millefiori Italiano, Penny Market Cacao in Polvere, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena , Fage Total 0%, Banana. Pranzo: Kinder Cereali, Fage Fruyo Stracciatella 1,8%, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Asparagi, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Body&Fit Almond Butter, Guido Castagna Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Italiamo Miele Millefiori Italiano, Banana, Fage Total 0%, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Fragole, Albicocche, Mandorle. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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