Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 45,54g | Prot: 83,95g | Carb: 102,00g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Кофе с Сахаром, Пятерочка Яблоко Голден, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хайнц Соус Цезарь, Котлета из индейки. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Индейка по восточному. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alsu.khaleeva
|