Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 128,66g | Carb: 265,47g.
Colazione: Alpro Latte di Cocco, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Kinder Cereali, Fage Fruyo 0% Fragola, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Rummo Fusilli Integrali Bio. Cena: Body&Fit Power Butter, Dolciando Cioccolato Fondente con Zenzero e Olio Essenziale di Limone, Italiamo Miele Millefiori Italiano, Banane, Fage Total 0%, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, Rummo Fusilli Integrali Bio, San Carlo Patatine Rustiche , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Snacks/Altro: Prosciutto Crudo, Dolciando Choco Balls. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cliky90
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