Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2014
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 54,97g | Prot: 42,44g | Carb: 164,02g.
Colazione: Linessa Aprikosenmarmelade, Soya e Natura Soia e Riso, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pranzo: Banana, Zucchine Cotte (da Fresche), Tre Mulini Pasta Brisee Fresca. Cena: Pizza al Formaggio con Verdure. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Arachidi Salati Tostate a Secco. Di più...
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2528 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora e 20 minuti, Shopping - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 10 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maluetta
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