Diario di siempre aprendiendo, 29 mag 21

Eso qué significa? 🙃 

Adecuado en las pulsaciones personales para pérdida de grasa. Ejercicio útil. Herramienta seleccionada. Es que la foto no ha salido completa. Soy un torpe. Txorry.  

(yo como Lasaña :-DD) Pues si es adecuado, a por más! 

He pasado casi 20 min adaptándome las grapas Eva. Pero soy burro.  

ohh q mono de patinarrr!!! 

Lo que sea desafiar a la física bienvenido sea Javi.  

Es fácil Eva. Más no siempre es mejor. Has de acertar con tu objetivo. Un poco la ciencia ayuda, pero sobre todo la ilusión.  

Yo tmb tengo ganas 😂⛸ 

Esther!! Quien te priva? Es un ejercicio muy divertido, poco impacto y cardiovascularmente saludable. Vamooos!!  

Yo tb tengo los patínes el maletero del coche. Eran de mi hija pero me valen. Ella creía que los iba a tirar o donar pero tengo con ellos algo pendiente y ahí me están espwrando( escondidos) 😂😂😂 

SA, comprarme unos ? 😅😂. Los anteriores eran unos rollerblade que acabaron pudriéndose por el no uso 🤭🤭. No encontraba el momento 🤦🏻‍♀️ 

S A estoy interesada, no es los patines porque si me caigo seguro que me rompo la cabeza, sino en eso de adecuar pulsaciones para la perdida de grasa.... 

Esther estos son roller, del 96 - 97. Veré si les puedo poner ruedas nuevas. Llevan en el maletero ni sé cuantos años.  

Christi, te mando un privado.  

Si tienes algún link en relación al tema de adecuar pulsaciones estaría genial. 

https://youtu.be/bGhzspftHdw Este chico lo explica bastante sencillo.  

Genial! 

Esa sera mi proxima frontera de conocimiento, ahora dominar el contador de macros, lo siguiente controlar las pulsaciones en el ejercicio (ahora que puedo hacerlo sin un mochilon de carne encima, jjj), que sera lo siguiente? lo veremos 

Poco a poco Juan. Adelante!!