Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 46,23g | Prot: 77,40g | Carb: 101,98g.
Colazione: Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Oululainen Reissumies, Jauhelihakeitto. Cena: Pohjolan Meijeri Rasvaton Raejuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Grillimaisteri Paahteinen Pekoni & Paahdettu Sipuli , Paistettu Kananmuna. Snacks/Altro: Arla Protein Mansikka-Sitruunamelissa Proteiinirahka, Oululainen Pullava Kuningatarpitko, Maitokahvi, Persikat. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maikki49
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