Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 37,55g | Prot: 115,71g | Carb: 198,15g.
Colazione: Yogur Natural (Leche Descremada), Kiwi, Plátano, Regimel Frutillas, Colun Queso Gouda Laminado, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Café Instantáneo , Ideal Pan Pita Integral. Pranzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lider Palta Hass, Tomates, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Cebollas, Minuto Verde Mix Pimentón , Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Café con Leche Descremada, Colun Queso Fresco, Fuchs Pan Integral Multigrano, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada. Snacks/Altro: Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Huevo Duro, Huevo Duro. Di più...
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Calando 25,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mileidyo
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