Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2315 kcal
|
Gras: 84,25g | Prot: 67,73g | Carb: 318,63g.
Colazione: Куриный Рулет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Слойка с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Pranzo: Чай с Сахаром, Рис, Совок Тушенка Говядина, Восход Хлеб Черниговский, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|