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Antrenman SONRASI 👌🏻 150 gram lavaş ile birlikte
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2878 kcal
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Gras: 64,23g | Prot: 195,17g | Carb: 383,20g.
Colazione: İçim Fit Kakaolu Süt. Pranzo: Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur. Cena: Tavuk Şiş, Lavaş, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Altro: Starbucks Yağsız Süt Caramel Macchiato (Grande), Lezzethane Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. Di più...
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Storia del Peso di infirmierr
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