Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2233 kcal
|
Gras: 33,47g | Prot: 221,76g | Carb: 271,91g.
Colazione: Родна Стряха Извара, Груши, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Киноа Пукан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Pranzo: Брауни. Cena: Криспи Блокчета Многозернистые, Supermarket Brands Извара 280G., Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Брокколи 🥦 суп, Клубника. Snacks/Altro: Президент Сирене Салакис, Сибас, Метро Чиабатта Болгария , Огурец, Помидоры. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|