|
Покривляюсь тут чуток))) На сегодняшний день по замерам грудь -1см, талия -4см, ягодицы -1,5см, бедро -0,5см, голень -0,5см. Второй день загрузки, после оладьев на очереди тарелка молочного риса и картошка вареная с грудкой и салат со сметаной.
|
2397 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 133,60g | Carb: 330,80g.
Colazione: Цикорий с молоком, Красная Цена Молоко 1,5%, Националь Рис Басмати. Pranzo: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Облепихи, Мёдом и Витаминами, Соль, Лук, Картофель Отварной, Моя Славита Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Фруате Йогурт Персик-Груша, Экомилк Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Чай, Батон, Slasti Мини-Карамель, Моя Славита Сметана 15%, Варенье из Смородины, Шоколадные оладьи, Подсолнечное Масло. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|