Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2021
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 55,92g | Prot: 106,45g | Carb: 148,72g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 1%, Great Life Цикорий Гранулированный, Ярче Молоко 3,2%, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Лента Сыр Пармезан, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Яйцо. Pranzo: Сливочное Масло, Клубника, Русский аппетит Хрен Столовый, Диво Холодец Сельский Куриный, ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Uncle Ben's Соус Сладкий Тай Чили, ВкусВилл Немясо, ВкусВилл Кус-Кус. Cena: Great Life Цикорий Гранулированный, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Riunite Lambrusco Rose, Перекресток Форель Радужная, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Пятерочка Помидоры, Солнечная Планета Спраут Микс Нежный, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин. Snacks/Altro: Клубника, Bonvida Кешью Жареный, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Фисташки, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helenangel27
|