Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1997 kcal
|
Gras: 70,02g | Prot: 113,06g | Carb: 229,15g.
Colazione: Цех 85 Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пицца Домашняя. Pranzo: Свекла Вареная, Чай с Сахаром, Юбилейное Печенье Традиционное , Восход Хлеб Черниговский, Grow Food Плов с Говядиной. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом , Alpen Gold Oreo, Банан, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|