Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2021
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 28,27g | Prot: 45,92g | Carb: 134,93g.
Colazione: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato. Pranzo: Coop Prugne Sciroppate , Peperone Rosso Dolce, Delicius Sgombro al Naturale, Pane Comune. Cena: Nutella Nutella, Pane Comune. Di più...
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2027 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 56 minuti, Stare seduti - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 2 ore e 34 minuti, Leggere - 40 minuti, Dormire - 6 ore e 15 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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