Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2021
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 105,81g | Prot: 101,80g | Carb: 136,56g.
Colazione: Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Сметана 15%, Свитлогорье Сырники Творожные «Классические». Pranzo: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Аладушкин Хлеб Баланс +, Якобс Кофе Растворимый, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Cena: Язык Говяжий Отварной. Snacks/Altro: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Окей Янтарная Рыбка с Перцем, Окей Тунец Сушеный, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Воппер Ролл. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TamaraTerziyan
|