Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 36,37g | Prot: 85,08g | Carb: 183,65g.
Colazione: Черешня, Fine Life Варенье Домашнее Абрикос, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Хлеб Насущный Багет с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Pranzo: Черешня. Cena: Лента Вобла Вяленая, Светлое Пиво, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Жареным Луком, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Сушеное Манго, Хлебный Дом Рулет с Маковой Начинкой, Лента Лимонный Пирог, Чай с Лимоном, Магнит Грейпфрут , Spirulina Food Псиллиум. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|