Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 67,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 60,13g | Prot: 53,54g | Carb: 190,22g.
Colazione: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: İçim Yarım Yağlı Süt, Bal, Muz, Ceviz. Cena: Bulgur Pilavı, Etli Türlü. Snacks/Altro: Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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