Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2021
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 52,66g | Prot: 105,03g | Carb: 132,69g.
Colazione: Черешня, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Pranzo: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметана 15%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебный Дом Батон Звездный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Говядина Постная, Киндер Шоколад. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_xydeet
|