Diario di bedsta, 22 giu 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
104,5 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 32,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1370 kcal Gras: 57,07g | Prot: 88,61g | Carb: 129,16g.   Colazione: Biedronka Jajka M, Kaufland Pomidor, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Drożdżówka z Kruszonką. Pranzo: Arbuz, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Arbuz. Cena: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pieczony Schab Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Sokołów Tatar Wołowy. Di più...
1907 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di bedsta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.